Danksagungen

Auf dieser Seite findest Du Worte des Danks von Menschen die meine Unterstützung in einem persönlichem oder einem Gruppencoaching wahrgenommen haben.

#5 – Dorit Jung, persönliches Coaching, Ernährung
„Ich befand mich körperlich und auch psychisch in einer labilen Lage. Ich wollte meine Ernährung verbessern wusste aber nicht wie.  Als ich das Coaching mit Michael begann hatte ich mich schon vegan ernährt, war aber nicht zufrieden mit dem was ich meinem Körper anbot. Außerdem wollte ich ca. 10 Kg abnehmen, die ich in den letzten Monaten zugelegt hatte. Seit der Ernährungsumstellung mit Michaels Hilfe sind die Pfunde nur so gepurzelt, sodass ich wieder mit großer Freude, in die „alten“ Kleidungsstücke passe. Michael hat meine Problematik sehr ernst genommen. Er hat geschaut wie die aktuelle Situation ist und dann Ideen eingebracht die realistisch und mit wenig Aufwand umzusetzen waren. Wir erstellten gemeinsam einen Ernährungsplan für eine Woche und Michael gab mir weitere Infos zu einem gesunden Lebensstil. Er nahm sich viel Zeit auf meine Bedürfnisse einzugehen. Nach dem Coaching fand ich endlich Zufriedenheit mit meiner Ernährung und ich konnte die Beschwerden meines Magens überwinden. Ich fühle mich seit dem Coaching körperlich und auch psychisch stabiler und war noch keinen einzigen Tag krank. Ich bin sehr dankbar, dass Michael für mich in dieser schwierigen Zeit da war!“

Robert Wiens#4 – Robert Wiens, persönliches Coaching, Ernährung
„Beim Coaching ging es mir darum einen geeigneten Weg für mich zu finden, mich dauerhaft gesund zu ernähren. Ich kämpfte seit Jahren mit immer wiederkehrenden Rückfällen in alte Verhaltensmuster und griff in schwierigen Situationen zu „ungesundem“ Essen. Außerdem wusste ich nicht was mein Körper braucht und ich war nach einer großen Mahlzeit immer noch hungrig. Michael ist ein sehr sanfter, klarer und mitfühlender Coach. Wir sind gemeinsam an mein Thema herangegangen und haben einfache Strukturen erarbeitet, mit deren Basis ich praktische Informationen und Werkzeuge erhielt, sowohl in Bezug auf gesunde und befriedigende Nahrung als auch auf einen empathischen Umgang mit mir selbst in Krisenzeiten. Dafür bin ich Michael sehr dankbar.“

#3 – Daniel K., persönliches Coaching, Ernährung
„Ich hatte mich für ein Coaching mit Michael entschieden da ich unzufrieden war mit meinem Essverhalten und dem dadurch resultierenden uneffektiven nutzen meiner Reserven beim Sport und im Alltag. Michael teilte mit mir sein Wissen über Mikro – und  Makronährstoffen, gab mir wertvolle Tipps wie ich dieses Wissen auch umsetzen kann und ich hatte direkt Lust die neuen Erkenntnisse gleich auszuprobieren. Das Coaching half mir dabei mein Wissen über die Nutzung von Nährstoffen zu erweitern und ein besseres Verständnis für Sättigung und Hunger zu bekommen. Seit der Zusammenarbeit mit Michael habe ich mehr Energie. Ich fühle mich fitter, kraftvoller und konzentrierter im Alltag.“

#2 – Angelika F., persönliches Coaching
„Michael hat mir bei einem Entscheidungsprozess geholfen der meinen Lebensweg betrifft. Durch sein geduldiges Zuhören, das Wiedergeben des Gehörten und das Erstellen eines kleinen, einfachen und klaren Planes half er mir dabei, mir bewusster zu werden über die unterschiedlichen Stellenwerte meiner Überlegungen und wie ich der Reihe nach vorgehen kann. Nach dem Coaching fühlte ich mich geordneter, ruhiger und klarer. Es hat mir gut getan ein offenes Ohr für meine schwierigen Entscheidungsprozesse zu finden, einfach alles mal jemandem erzählen zu können und Hilfe zu bekommen beim Ordnen meiner Gedanken.“

#1 – Ellen Rietberg, persönliches Coaching
„Ich entschied mich für ein Coaching mit Michael, weil ich Hilfe brauchte. Ich war unzufrieden mit der alten Gewohnheiten mich für die leichtere und „faulere“ Freizeitbeschäftigung zu entscheiden, wie einen Film zu schauen, anstelle von erfüllenden Tätigkeiten wie Zeichnen oder im Garten zu arbeiten. Michael hörte mir zu und stellte viele Fragen die mich dazu einluden die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Es fühlte sich gut für mich an etwas zu teilen das mich nervte und er hörte aufmerksam zu. Das Coaching half mir dabei zu auszudrücken was in mir lebendig war, Dinge von einem anderen Punkt zu sehen und gehört zu werden.“

Du bist bereit für ein lebensveränderndes Coaching?
Dann schreibe mir eine direkte Nachricht oder kontaktiere mich über Facebook oder Instagram.